De innerlijke reis

4 donderdagavonden van 19u30 tot 21u
18/09 - 25/09 - 2/10 - 9/10  - Poeke

Ben je toe aan meer rust in je hoofd? Verlang je naar een diepere verbinding met jezelf? Ik nodig je graag uit op 'De Innerlijke reis', een oefenreeks waar we samen zakken van hoofd naar lijf.

In deze oefenreeks krijg je tools aangereikt waarmee je zelf thuis mee aan de slag kan zodat je je gemakkelijker kan ontspannen en het piekeren kan loslaten. We gaan werken met lichaamswerk, beweging en meditatie.

Je hoeft geen ervaring te hebben. Enkel de bereidheid om te vertragen en je lichaam te leren voelen.

Deelname: 115 euro voor de 4 lesavonden.

Levenskrachtritueel

Zondag 16 november
van 9u30 tot 16u - Poeke

Het Levenskrachtritueel is een meditatie in beweging en vertelt het scheppingsverhaal aan de hand van eenvoudige bewegingen. Deze zijn gebaseerd op krachtige geometrische symbolen en kennen hun oorsprong uit de Oosterse en Westerse spirituele tradities. 

Door deze bewegingen wordt je mind heel rustig en kan je verder zinken in je lichaam. Het brengt je terug naar je oorsprong. Je ervaart een gevoel van rust in jezelf en tegelijk verbonden met alles.

De ervaring van het Levenskrachtritueel is altijd anders en toont hetgene wat jij op dat moment nodig hebt. Wens je de magie van het Levenskrachtritueel ontdekken of wil je hierin verdiepen? 

Alvast een warme welkom!

Praktisch

• Van harte welkom vanaf 9u. Een moment om te landen en te genieten van een drankje. We gaan van start om 9u30.
• Breng een deken mee om op te zitten, iets om je lekker warm te houden en een lunchpakket.
• Thee en water wordt ter plaatse aangeboden, s’ middags kan je genieten van een kop
  verse soep. 
• Deelname: 135 euro